リンゴ酢を飲んでみました。
最近体調がよかったり悪かったり。 いやな疲れがたまったのか、モチベーションもなかなか保たなくなってきました。
知ってる健康法(まだ21なのに)のひとつに、お酢を飲むという方法を覚えていまして。
実は、大学新入生の時期には、リンゴ酢をためしに飲んでまして、結構はまっていた覚えがあります。
ってことで、原点回帰も含めてお酢ドリンクを作ってみました。
今回試飲したリンゴ酢はこれです。
ちなみに、以前使っていたリンゴ酢もミツカンのやつです。
材料
- リンゴ酢(小さじ3杯ぐらい)：すっぱいのが嫌いな人は量調整、または蜂蜜を少々増やしてください
- 水（コップいっぱいよりちょっと少なめ）：原液のまま飲むのはよくないので薄めます。
- 蜂蜜：（小さじ2杯ぐらい）：好みで調整で。
- お湯（少々）：蜂蜜を解けやすくするときに使います。
感想
実はお酢嫌いな私ですが、なかなか飲めます。
今回のリンゴ酢は、甘みが強いようで、蜂蜜は少なめでもいけるんじゃないかと思いました。
ただの水では面白くない人は、炭酸水をつかってみると、面白いかもしれません。 私も今度試して見ます。
ごちそうさまでした！
12月は、実家の年賀状製作に、大学の課題も結構あるので、体力勝負です。
ってことで、これで体調を整えて、師走も乗り越えたいと思います。
